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筋絡損傷自療法 --民俗療法大大好用





筋絡損傷自療法 --民俗療法大大好用 評價



網友滿意度:



這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~

我整個人都忙得團團轉~~@_@

可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院

當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~

至少都可以做些保健或即時處理

所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓

筋絡損傷自療法 --民俗療法大大好用

如果你家也是有這類情況要應對的話~

這本書的介紹跟方式相當好上手噢!

務必嘗試看看唷! ;)



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商品訊息描述:

筋骨損傷、腰痠背痛多因營養不足、睡不好又勉強工作或運動引起,本書從頭到腳分別介紹症狀與原因,只要學會敷貼、刮痧、推拿、拔罐、按摩,加上飲食調理就可以自救助人。

沒有人不知道筋骨痠痛的滋味;這是人類自直立行走以來最常出現的困擾,而且一不小心就會造成損傷,不能不特別寄予關切。

筋絡損傷包括外傷與自傷,前者除了扭挫傷外,還要注意受驚跌倒與開刀後遺症;自傷則由飲食、睡眠不足與壓力引起。這些都可用敷貼、刮痧、拔罐、推拿、按摩等加以緩解,另外建議不要吃全素或盲目減肥,才不會動則受傷。本書細說選擇刮痧、拔罐器具及各種常用手法之祕訣,仔細閱讀、多加練習,就可以遠離腰痠背痛之苦。

作者簡介

吳志忠

中醫師檢定考試及格??? 國術損傷接骨協會會員?? 中華生機自然療法保健協會研究委員
全國第一屆民間療法師資格鑑定及格?? 中華五千年醫療文化國粹民間療法高級講師
榮獲第二屆十大傑出青年民間療法金像獎??? 七十六年九月於台北縣汐止市成立金忠接骨所

商品訊息簡述:

  • 出版社:元氣齋

    新功能介紹
  • 出版日期:2007/06/15
  • 語言:繁體中文


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